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Stresstest
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Ihr persönlicher Stresstest

Wozu ein Stresstest?

Unsere komplexe, moderne Welt verlangt dem Menschen ein hohes Maß an geistiger Flexibilität und Fitness ab. Viele überfordert das. Von daher muss es nicht verwundern, dass die Zahl der psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen jährlich steigt. Die Zeiten ändern können wir nicht. Also bleibt uns nur eine Chance: Wir müssen diesen Herausforderungen angemessen begegnen lernen.

 

Nutzen Sie unseren Stresstest, um zu erfahren, ob die Belastungen des Alltags Einfluss auf Ihre Gesundheit haben und wie Sie dem mittels Hypnose effektiv vorbeugen können.

Mit diesem persönlichen Stresstest des ICHP Deutschland, können Sie prüfen, was auf Sie zutrifft.

Fordern Sie gerne den passenden ICHP Stresstest Flyer bei mir per Eamil an, er kommt dann mit der Post zu Ihnen. Dann kreuzen Sie dort an, was auf Sie zu trifft und sie schicken mir dann den Test ausgefüllt per Post zurück. Ich werde Ihnen die Auswertung dann kostenfrei per E-Mail zukommen lassen.

 

Ich kann Ihnen dann eine Empfehlung machen, welche Therapieangebote bei mir,  für Sie in Frage kommen. Das klären wir dann in einem kostenfreien Erstgespräch, in dem Sie mich näher kennenlernen, und dann gehe ich in die passende Therapie mit Ihnen.

 

Bitte schauen Sie, was auf Sie zutrifft oder gehen Sie direkt zum Stresstest online - Link unten hier auf dieser Seite

 

A. Gesundheit:

01. Ich wünsche mir im Alltag mehr Vitalität und Power

02.Ich rauche mehr als 5 Zigaretten pro Tag

03.Ich treibe regelmäßig Sport

04.Ich möchte gerne mein Ideales Wunschgewicht erreichen

05.Ich möchte meinen Schlaf verbessern

06.Ich möchte meine Allergien loswerden

07.Ich leide unter psychosomatischen Beschwerden

08.Ich möchte meine Konzentrationsfähigkeit verbessern

99.Ich möchte meine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessern

10.Ich möchte meine Hautprobleme loswerden

11.Ich möchte meine Verdauung normalisieren

12.Ich möchte ein erfüllteres Sexualleben

13.Ich möchte meine chronischen Schmerzen in den Griff bekommen

14.Ich hatte in den letzen Jahren eine schwere Krankheit oder OP

15.Ich leider unter Ängsten oder Panikattacken

16.Ich bin derzeit in ärztlicher Therapie

17.Ich bin derzeit in psychologischer Therapie

18.Ich wünsche mir noch eine Ergänzung zur aktuellen Therapie

 

B. nur für Frauen:

19. Ich bin schwanger oder stille mein Kind

20.Ich hatte in den letzten fünf Jahren eine Abtreibung / Fehlgeburt

21.Ich leide unter Menstruationsbeschwerden

22.Ich leide unter Wechseljahresbeschwerden

 

C. Privatleben:

23.Ein Angehöriger von mir ist sehr schwer krank oder behindert

24.Ich hatte in den letzen fünf Jahren einen Todesfall in der Familie

25.In den letzten fünf Jahren ist ein guter Freund verstorben

26.Ich bin frisch geschieden / getrennt

27.Ich stecke mitten in Hochzeitsvorbereitungen

28.Wir erwarten Familienzuwachs

29.Die Kinder sind in den letzen drei Jahren von zuhause ausgezogen

30.Wir haben einen Pflegefall in der Familie

31.Wir haben grade ein Haus gebaut / eine Immobilie gekauft

32.Unser Kind kommt jetzt in die Schule / wurde grade eingeschult

33.Unser Kind fängt an zu studieren

34.Ich bin gegenwärtig in einen Rechtsstreit verwickelt

35.Ich sehe pro Tag mehr als zwei Stunden fern

 

D. Beruf:

36.Ich bin mit meinem Beruf sehr zu frieden

37.Ich bin derzeit arbeitslos

38.Ich bin pensioniert

39.Ich plane eine berufliche Veränderung

40.Ich studiere noch / befinde mich noch in der Ausbildung

41.Ich möchte mich gerne selbstsändig machen, weiß aber nicht wie

42.Ich arbeite im Durchschnitt mehr als 10 Stunden pro Tag

43.Wenn ich Feierabend habe, fällt es mir schwer abzuschalten

44.Ich verbringe berufsbedingt wenig Zeit mit meiner Familie

45.Ich arbeite im Schichtdienst

46.Ich benötige mehr als 15 Minuten zu meiner Arbeitsstelle

47.Ich kann mich während meiner Arbeit entspannen

48.An meiner Arbeitsstelle herrscht ein gutes Betriebsklima

49.Gelegentlich nehme ich Arbeit mit nach Hause

50.In meiner Freizeit kann ich auf Handy und Internet verzichten

51.Im Urlaub bin ich für meine Firma erreichbar

52.Mein letzter Urlaub ist über drei Jahre her

53.Ich möchte gerne eine Fremdsprache lernen

 

E. Umwelt:

54.Ich wohne auf dem Land

55.Ich wohne in einer Großstadt

56.Ich fühle mich in meiner Wohnung / meinem Haus wohl

57.Ich fühle mich in meiner Nachbarschaft wohl

58.Ich fühle mich in meinem Wohnort wohl

59.Ich nehme aktiv am Sozialleben teil und habe viele Bekannte

60.Ich bin Mitglied in einem Verein

61.In bin Mitglied in mehr als drei Vereinen

62.Ich verbringe meine Freizeit fast ausschließlich mit meinem Verein

63.Ich nehme mir ausreichend Zeit zum genussvollen Essen

64.Ich spiele ein Musikinstrument

65.Ich singe gerne

66.Ich tanze gerne

67.Ich habe ein Haustier

68.Ich gehe regelmäßig zur Massage oder Kosmetikerin

69.Ich trinke mindestens einmal pro Woche Alkohol

70.Ich trinke täglich Alkohol

71.Bei mir läuft permanent das Radio oder der Fernseher

72.Ich bin 24 Stunden am Tag online

73.Ich war in den letzen vier Wochen im Kino, Theater, o.ä.

74.In meiner Wohnung stehen viele Pflanzen

75.Der Straßenlärm in unserer Wohngegend macht mich krank

76.Meine finanzielle Situation macht mir Sorgen

77.Ohne Kaffee bin ich nur ein halber Mensch

78.Es fällt mir schwer zur Ruhe zu kommen

 

prüfen Sie gerne SOFORT: Online auf der Seite von unserem Institut und erhalten sofort eine Auswertung und Idee und rufen mich dann für einen Termin gerne sofort an

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